Yin Yang Activa
Este proyecto quiere poder llegar y compartir con todas aquellas personas interesadas en el mundo del deporte y la salud, los deportes y técnicas orientales que se llevan practicando durante décadas en China, para poder ofrecer una práctica deportiva y terapéutica diferente, tanto a las personas que no tengan experiencia en el mundo del deporte, o si ya la tienen, puedan aprender herramientas nuevas e incorpóralas y en sus rutinas deportivas habituales y hábitos diarios.
Objetivos
Salir del sedentarismo, causa número uno de la mayoría de enfermedades físicas y emocionales.
Luchar contra el sobrepeso y la obesidad, causas directas de la mayoría de dolencias, enfermedades crónicas y de un acortamiento de la vida o deterioro significativo de la misma.
Incorporar hábitos de vida saludable como cuidar la dieta, tener una vida activa, adquisición de herramientas para nuestra gestión emocional e intentar conseguir una cierta paz mental.
Salir de las rutinas, descubrir, aprender, esforzarse o tener paciencia.
